5月25日

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はい、今日と言っても日付が変わりましたが更新します。

 

体重 56.9kg

体脂肪率25.7%

 

んー順調なのだろうか...

とりあえずレコーディングします

 

・糖質ゼロ麺で焼きそば

・キャベツと塩昆布

・チーズ

 

・かぼちゃ

・きゅうり

・しいたけ

 

夕食後お出かけし、元お客様とお会いしました。はい、ポテトサラダとデザート食べて歯止めが効かず帰った後にはウインナーとおにぎり食べちゃいました……痩せる気あるのかな……頑張りたいと思うのに食べたい欲が止まらない。もう、なにがしたいのかわからない。クズだー!!!

 

でも美味しかった……

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はー嫌な気分になるならお酒もご飯も辞めればいいのに……とりあえずウォーキングしてきます。

明日はジムなので夜に食べたことがバレるとうるさいからバレませんように(笑)

 

いってきまーす!!!

お気に入りの曲を流せばあっという間なはず!!!